A vontade de comer

1-O que leva as pessoas a terem dependência da comida é a vontade de comer. O desejo, a vontade de comer aquela coisa, de ter apetite e gostar das coisas, é não conseguir resistir aos doces.

2- Fazer dieta é não comer fora de horas, não comer gorduras e cortar mais nos doces.


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